La grossesse est une période merveilleuse, mais qui vient avec son lot de maux et inconforts. Pendant ces neufs mois, et même avant et après, on redouble de vigilance quant à notre mode de vie ou ce qu'on ingère, pour la sécurité du bébé et son bon développement, mais aussi pour notre propre santé. 

C'est souvent l'occasion de se tourner vers des approches thérapeutiques plus douces et/ou naturelles que la médecine conventionnelle. On explore souvent les bénéfices de l'homéopathie, du yoga, de la relaxation, de la sophrologie, ... mais on laisse généralement de côté l'aromathérapie et la lithothérapie faute de connaissances sur l'utilisation des huiles essentielles et des pierres. Pourtant, elles s'avèrent être de vrais alliés naturels pour contrer bien des désagréments dus à la grossesse.

Attention toutefois, si elles peuvent agir en préventif pour limiter la nécessité de recourir à la médecine traditionnelle et les effets secondaires et accoutumances qui en résultent parfois, ces approches ne peuvent pas se substituer à un traitement médicamenteux prescrit par un professionnel de santé.